2018年最後一天來上 #拼Pin加菜版團班,做好做滿到下課。紅酒配聊天送走舊一年迎接2019到來!
剛好的溫馨 剛好的幽默。最重要的是有重要的隊友陪伴一起過。
新許下的2019願望 讓我們倆一起攜手共創吧!
2018年,自己在各方面都充滿了巨大變動,有了穩定運作的小團隊,創了公司,搬了家,買了車,重新定位自己,也因為有了神隊友因此正視了生活與親情溝通,同時也把自己獨特的運動營養觀點知識分享懂得尊重專業的人們。
近期接觸了些大陸方的合作對象才發現,原來自己早已經在進行所謂的 #精準營養飲食概念。尊重個體差異,每個人的身體都是特別的,因此在個人化運動安排下當然需要個人化的飲食做搭配。
#沒有所謂最好的飲食法或訓練法只有個人化之下最適合的。
#感謝過去所有的親友夥伴廠商學員前輩老師的支持與鼓勵,2019新的一年,無論世界怎麼動盪,我們就是一起再衝一波吧!
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