2021愛您愛伊 哞歡哞樂 健康有約💖💖💖
大里區衛生所,台中慈濟醫院,仁化里里長 陳宗興,振坤宮前舉辦免費成人健康檢查
碧秀特地關心在地居民的健康,健檢人數相當多看到慈濟的醫師及師兄師姐們熱情的招呼無私的奉獻,還有中台科大護理系的老師帶領著漂亮又有氣質的未來護理師親切的服務 PS本服務處助理同校特來合影❤️🧡💛💚💙💜
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同時也有99部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Yu Young,也在其Youtube影片中提到,‼️影片中口述屬牛片段,誤植屬雞圖示再請見諒 【雨揚有約首映】農曆8月生肖運勢強勢來襲! 這個月是桃花月🌺眾多吉星來相會~ 百業興興向榮,升遷機會大增! 運用幸運色~還有每個生肖的專屬開運提點來讓人緣磁場爆棚~貴人不斷來🌹 相信努力都會帶來最棒的結果, 一起將汗水變財水~ 惡緣變善緣~ 順風順水~...
健康有約 在 水晶主播Crystal 王宜安 Facebook 的最佳貼文
君品酒店最近推出CP值超高的烤鴨三吃,泰國蝦.蒙古烤肉.中午還打出牛排吃到飽~~😛😛😛😛😛
但小編去吃一定要吃夠本啊!還有甜點!甜點!甜點!因為很重要要講三次🤩
小編是甜點控!怎麼辦?如何吃到飽體重不增加!還有吃什麼營養價值最高!今天就跟著朵薇診所總營師余朱青及水晶主播Crystal的腳步前進君品酒店雲軒吃到飽啦!!!
快跟著朵薇總營養師去吃,明天才不會有罪惡感😁
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健康有約 在 水晶主播Crystal 王宜安 Facebook 的最佳解答
【余你健康有約第4集】
【5/12 週二12:30 直播】
這周的主題呢😀
就是要討論夏天大家常會挑選的減肥聖品"生菜沙拉"
但是吃沙拉怎能沒有醬料?
妳知道嗎? 選錯沙拉醬反而會讓體重飆升😭
還有看似清爽的涼麵,隱藏版的熱量地雷
妳知道問題出在哪嗎?!
這一集我們就來討論各種醬料的熱量
以及涼麵為什麼高熱量❓
讓妳越吃越瘦,越吃越美哦💗
💥 留言區搶先回答,可以優先獲得抽獎機會哦💥
Q.高熱量沙拉醬排行榜的第1名是❓
A.1️⃣ 一般沙拉醬 2️⃣ 凱撒沙拉醬 3️⃣千島沙拉醬
🥰 5/12準備收看,並分享直播+TAG余你健康有約
📣回答主播及營養達人朱青的問題
就可以由抽中超棒的好禮哦🆒
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健康有約 在 Yu Young Youtube 的最讚貼文
‼️影片中口述屬牛片段,誤植屬雞圖示再請見諒
【雨揚有約首映】農曆8月生肖運勢強勢來襲!
這個月是桃花月🌺眾多吉星來相會~
百業興興向榮,升遷機會大增!
運用幸運色~還有每個生肖的專屬開運提點來讓人緣磁場爆棚~貴人不斷來🌹
相信努力都會帶來最棒的結果,
一起將汗水變財水~
惡緣變善緣~
順風順水~好運連連💗
農曆八月是丁酉「桃花月」,還有很多對升遷、加薪、賺獎金、存錢有利的吉星來幫助!好好把握這個月的能量,累積自己的貴人人脈,在事業、工作、生意上,都能步上軌道,一飛衝天!
吉星: 八座、天解、將星、解神、金匱(另有三合)
凶星: 天雄、飛廉、大煞、白虎、浮沉、血刃
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健康有約 在 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 Youtube 的精選貼文
#減醣減脂 #168斷食食物選擇 #瘦身食譜
如果你在做168斷食
中間八小時也要吃對食物
效果會事半功倍
吃對也能瘦
壓抑食慾
反而越減越肥
搭配美食日
身心平衡
你就能越吃越瘦
趙函穎營養師
現為「晨光健康營養專科諮詢中心」院長,也為各大媒體雜誌的專業諮詢營養師(蘋果日報、TVBS、東森、三立、台視、中視、康健、華人健康、早安健康、Marie Claire、Vogue、Elle、今周刊、姊妹淘、媽媽寶寶等),並為知名節目《醫師好辣》和《健康2.0》的固定來賓,也曾受邀擔任《康熙來了》、《美鳳有約》、《小明星大跟班》、《一袋女皇》、《料理甜甜圈》、《別讓身體不開心》、《小燕之夜》、《超愛美小姐》、《健康心素派》等時尚、健康及料理節目的營養專家、設計營養料理,並協助藝人調理體質。
【特別門診】
女性營養專科/減肥瘦身專科/孕期營養/女性體質專科
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健康有約 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
【5分鐘懶人廚房】二顆雞蛋加一根香蕉的香蕉煎餅,不用泡打粉!但是要有果汁機攪拌均勻!香蕉鬆餅(Banana Pancake)。鬆軟香甜,用平底鍋細火慢煎!零廚藝、不油炸、不用炒,簡單又省錢!
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#香蕉鬆餅 #BananaPancake #鬆餅
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食材準備有:(約可製作10片小鬆餅)
1.2顆雞蛋
2.低筋麵粉50g
3.香蕉2根
4.奶油適量
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做法1:把香蕉切塊備用。
做法2:把2顆雞蛋打散至均勻備用。
做法3:將低筋麵粉過篩至打散的雞蛋中攪拌均勻。
做法4:將香蕉、雞蛋用果汁機充分攪拌、讓食材變細緻。
做法5:將香蕉、雞蛋液體和低筋麵粉攪拌均勻。
做法6:將香蕉麵糊靜置5分鐘,放入平底鍋慢慢小火慢煎。
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結語:
成功率100%~~~而且吃起來有香蕉的氣味,
口感鬆綿又美味!單吃就很夠味喔!
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