居家護齒有4寶!
快tag朋友一起來看看你是否選對寶了沒?
#牙刷
☑️刷頭(刷毛區域)2cm左右
☑️軟毛👉🏻較不傷牙齦,且可深入牙齦溝清潔
☑️鋸齒狀尖端👉🏻教較適合齒列不整患者
☑️握把彈性適中
#牙膏
☑️防蛀牙👉🏻選含氟牙膏
☑️牙齒冷熱敏感️👉🏻選抗敏感牙膏
☑️美白需求👉🏻美白牙膏
*美白牙膏的成分通常有加入「磨料」,較易清潔牙齒表面的污漬,讓牙齒看起來較白皙乾淨,但長期使用是會磨損最外層的琺瑯質的!若有極大的美白需求,建議尋求專業美白療程。
#牙線
現代人使用牙線的比例並不高,但其實牙線是口腔清潔非常重要的一環!
☑️含蠟👉🏻較滑溜,易深入齒縫
☑️無蠟
☑️含氟
☑️較不建議使用牙線棒
*牙線棒的牙線只有小小一段,無法確實將牙縫間清理乾淨,且使用不當還會磨傷牙齦牙肉。
#漱口水
☑️挑選有效抗菌成分👉🏻含Chlorhexidine的產品,配合正刷牙習慣可以有效預防蛀牙
☑️挑選無酒精成分👉🏻酒精容易刺激口腔黏膜
以上你都挑對了嗎?還有其他輔助清潔產品如牙間刷,其可清潔牙縫較大的區域,適用於牙周病患者。
選對清潔工具、良好的清潔習慣才能做到確實的口腔保健哦!
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
我是牙醫👨⚕️歐凱捷醫師–齒顎美學專家
讓我為您量身訂製有耀眼光芒✨的完美笑容😉
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900屏東縣屏東市大豐路9號2樓
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【預習死亡,練習告別】
我家樂芙老喵這禮拜突然呼吸急促,緊急送醫又被轉診到更大的動物中心醫治,確診是心臟病末期(總共分4級,她已經心衰被醫生列在第3級)。
說真的很突然,但好像也不意外。
畢竟收養她的時候她大約2歲(之前流浪在外被前飼主撿到,所以也不知道確切年齡),現在都已經是15歲高齡貓了,只是我原先擔心容易發生在貓咪身上的甲亢或腎貓問題一個都沒發生,反倒是從沒預料到的心臟會有問題。
醫生說特定品種貓容易有心臟病,波斯貓就是其中一種,很難斷定是先天還是後天,因為牠們的基因原本就藏有這樣的危機。
送老貓去醫院的時候,完全沒想過醫生會問:
((如果住院留觀的過程中有意外發生,你們是要急救還是放棄治療?))
我第一次體會到電視劇裡演的晴天劈歷、眼前一片白、心痛到快要暈倒是什麼感覺,原來它是真真切切會發生在我們真實人生裡的片段啊。
人在脆弱的時候有各種情緒,這幾天我從慌亂、哭泣,一直到冷靜、平常心,每一天醒來都不知道今天心情會是陽光燦爛,還是烏雲罩頂。
但我很慶幸的是,和樂芙在一起的每一天,我都是百分之百用盡全力的愛她。
即使她常常追著我的腳跟跑,對著我的腳筋咬,吃飯撒嬌通常只對菜先生做,但我還是只記得這十幾年來回到家,她都會咚咚咚的從家裡四面八方特地跑到門口來接門,半夜還會陪我一個人靜靜的趴在電視櫃等我工作打字結束再一起進到房間,睡覺的時候也總是只壓我的床不壓菜先生 (這時還是要比較一下,她比較愛馬麻!)
我們吃飯睡覺的時候,她一定會出現在我們視線的正前方深怕我們沒看見她似的,但伸手想要抱她的時候又會保持一定的安全距離,既獨立也傲嬌,就連生病了也比我還堅強,不隨易展現她的痛苦,也許是知道脆弱的我會傷心,所以連這點溫柔都貼心為我偽裝吧。
很感謝老天爺還留有一點時間,讓我可以好好跟樂芙說再見。
疑似患有貓界很罕見的乳糜胸的她,最近兩次抽完胸水,狀況有比一開始還要穩定不少,只是身體狀況確實也是大不如前,很多想法和決定在腦子裡百轉千迴,真的很難。
會流淚是因為捨不得,但不是因為生氣、討厭或憤怒,是因為愛。
總之不管是為了她自己,還是為了我們,只要她還想留在地球一天,我們就會繼續陪著她,直到她覺得累了想回喵星球的那天,我們都會不離不棄,不讓她感到孤單害怕。
最近工作無法上心,對於廠商和大家都感到很抱歉,昨天我發現精神狀況好一點的樂芙,吃東西反而更有慾望,時不時也還是會幫自己舔毛打理門面,完全沒有失去愛漂亮的心。
我在前兩天回屏東帶爸媽打疫苗的時候也順便住了一個晚上,那晚難得有時間一個人好好沉澱心情,覺得心情很平靜,所以順勢打起精神把帶上的面膜也敷在臉上。
隔天起床照鏡子,發現這幾天吃不好也睡不好一臉憔悴的我,容光煥發的樣子像是重新注入了新元氣,離開前也去吃了我最喜歡的屏東蒸肉圓,還買了一瓶從小喝到大的仙草茶回家。
就這樣,只是單純整頓好自己的外貌,收拾好亂糟糟的心情,竟然就能重新感覺又有勇氣面對,而這樣的體悟竟然是從我家老喵身上學到的,說來真是慚愧,不過接下來的日子,我可是不會再輸下去的💪🏻
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