近幾年來,除了兒童領域之外,
我也致力於失智預防、延緩失能的領域,
開發了「Ai-Exercise 居家失智訓練服務」
希望藉此培養長者每天「三動」:
🧠動腦、動身體🏃♂️、人際互動👥
來保持大腦的健康與活力。
最近,康健出版社也看見了我們努力推廣的成果,
送了我們一本很棒的書,
⭐明日的記憶,靠今天的練習⭐
閱讀好生活-康健出版
跟我們正在努力的事情不謀而合。
作者浦上克哉醫師,
透過42個貼近生活情境的活動設計,
來活絡五種感官(視、聽、味、觸、嗅),
藉此強化記憶與增強腦力,
因為貼近生活,所以執行起來更能持之以恆。
這也和職能治療師的理念非常接近!
關於這本書的詳細介紹,
可以參考👉👉👉https://bit.ly/3paMkCq
最後,我手頭上還有兩本書可以贈送給大家唷!
請「留言」、「按讚」、「分享」
(留言內容:明日的記憶,靠今日的練習)
將於1/10(日)抽出兩位幸運的得主唷!
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感官訓練 長者 在 百工裡的人類學家 Facebook 的最佳貼文
在多元社會與族群發展的時代,如何能夠讓各種族群與不同對象都有平等的文化近用權利,不只是當代文化政策的重要議題,也是目前藝文組織、機構或展館努力推動的目標。在此脈絡下,藝文展館對大眾不再是具有固定邊界、無法移動的特定空間,而是扮演著能夠走入常民生活,創造連結與對話,促進公民文化參與、跨域跨代的橋樑角色。跟今日值班的小編懷萱一起來透過 安可人生 的這則案例,瞭解「一日博物館」的服務,如何讓樂齡與失智失能的長者,都能夠從參與博物館藝文體驗的服務設計來獲得「心智肌耐力」。
【報馬仔廣播】全亞洲首屆創齡藝術節即將在臺灣舉辦,臺灣創齡藝術節 Taiwan Creative Aging Festival 的相關活動已經陸續在臺灣各地登場,歡迎大家一起來探索你身邊的創意高齡(creative aging)行動喔!
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參觀博物館及美術館,是各年齡層皆宜的活動,不僅能放鬆身心,更能充實知識。然而,對較嚴重的失智或失能的長者而言,出門參觀博物館是相當困難的。發源於荷蘭烏特勒支的「一日博物館」活動,就是為了這群長者而設計的,既然長者無法踏足博物館,就把博物館帶到長者身邊吧!「一日博物館」讓長者能待在熟悉的地方,可能是療養院或是照護機構,就能欣賞博物館的館藏,探究館藏背後的故事。
一日博物館基金會與烏特勒支當地的12家博物館、畫廊、美術館合作,館方提供館藏(複製品或是模型)及館藏背後的故事等資料,基金會將這些資料設計成活動專用的卡片,每個館藏都會搭配一張卡片,卡片上有關於館藏的故事,以及針對活動進行的建議,例如可以透過這個館藏激發長者哪些感官(例如:觸覺、視覺)或是跟長者討論什麼話題等等,讓帶領者能參考與發揮。
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「一日博物館」的成效良好,推行至今已九年,目前除了在烏特勒支地區,在阿默斯福特地區周遭的療養院也有舉辦,主要差別在於帶領者的身份;前者的帶領者由照護或高齡相關專業人員擔綱,後者則做出新的嘗試,訓練55歲以上的長者擔任帶領者,讓那些行有餘力、喜歡講故事的長者能發揮所長。這些帶領活動的長者及專業人員也會定期聚會,交流帶領的經驗與技巧。
(引用自:https://ankemedia.com/2020/25101)
感官訓練 長者 在 百工裡的人類學家 Facebook 的最讚貼文
全球各地隨著高齡人口的增加,如何提供長者友善的社會照護空間成為關注,除了機構據點的空間設計開始加入長輩生活記憶懷舊元素,近年來博物館也開始探索如何利用「懷舊療癒」的力量來連結歷史、鼓勵長者參與並活化記憶。小編懷萱來分享百工裡的人類學家吳易澄在 轉角國際 udn Global 的這篇關於英國比米什博物館的精彩觀察記錄,易澄帶我們看到,這座博物館的計畫,如何從傳統的「懷舊治療」轉變成一種鼓勵長輩社會連結與參與的五感體驗設計。
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新堡大學文化遺產研究的校友、同時也是比米什博物館的計畫負責人金德利賽德斯(Michelle Kindleysides),與任職於地方診地所職能治療師畢格蘭茲(Emma Biglands),是將這項計畫發揚光大的靈魂人物。她們合作開展了一連串的工作坊,讓有憂鬱或是失智症狀的老人,能透過參與相關活動來改善認知功能與生活品質,這些活動包括傳承即將失傳的實作技術,以及透過歷史空間與物件來進行社交活動等等。
一開始,比米什博物館選擇在「礦坑農舍」(Pit Cottages)進行這樣的活動,後來移往「果園農舍」,活動也從傳統的懷舊治療方式(即單純置身於古老空間中),進一步讓參與者有更多的感官刺激並進行有意義的活動。
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透過信託管理,能把許多帝國王朝遺留下來的歷史遺跡,以及那些昔日王公貴族所擁有、但如今已然無力管理的沒落莊園,化身為供大眾利用的公共空間。阿茲海默症學會執行長修斯(Jeremy Hughes)說:「藉由拜訪歷史遺產來維持人們的活動力,能夠改善身心健康。這些地點對我們越來越重要,因為當人們逐漸年長,就越需要這樣的空間來放鬆、復元,並且透過多元的感官刺激使我們與周遭環境產生連結。」國家信託則預計透過這樣的計畫,訓練7萬多名員工與志工成為失智之友,使失智者及其照顧者能有更多活動去處。
(引用自原文:https://global.udn.com/global_vision/story/8664/4130676?fbclid=IwAR0H5yrx2nq9E-pWPNErC0oJNe7QSTeqXQuXCgy9vi7SyvJqG0DZfGngZV4)
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S失智 長者 對於紫色、藍色、綠色等冷光色的辨識有困難,容易將白色看成黃色、青色變成黑色;隨著年齡增長,對各項顏色的辨識也會日趨困難,故本次活動期望 ... ... <看更多>