分享疫苗的新消息
已有50萬支疫苗已經發送至全台各地了,最快下周就能施打,並且也有提到一個消息,七月的時候疫苗就可供一般民眾施打了!
也跟大家再次分享有關於我自己及我們醫療團隊打完疫苗後出現的反應及解決方法~
1、注射疫苗後大約16小時,我發燒到39度
✅此時可以服用普拿疼500mg,一天4次,藥房都買得到,吃之前先確認有沒有藥物過敏,大量喝水約2000cc/天
2、注射後約2小時,開始暈眩
✅此時坐下休息,觀察症狀有沒有繼續變化,不要自行開車或騎車
3、我們有一些夥伴都有出現沒有胃口、拉肚子甚至嘔吐的問題
✅可以喝一些稀釋過的運動飲料,補充電解質,然後吃一些蘇打餅乾、果凍或白饅頭等等低纖維食物,讓腸胃多加休息,千萬不要吃太重口的食物!
4、注射後約24小時,皮膚出現紅斑
✅這算是少見的副作用,我自己吃抗生素也會產生類似的過敏症狀,如果民眾有出現下面幾張照片的症狀,建議就醫檢查。這紅斑會很癢,切記不要抓也不要自行塗藥,治療方法通常是使用類固醇合併抗組織胺。
打完疫苗的副作用大多2~3天就會慢慢恢復,大家一起加油挺過這些副作用,不要被不實網路新聞影響對疫苗的信心。
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難得今天聚餐姊妹不用攜家帶眷,
可以來個單身約會,
吃完飯我們續攤喝咖啡💕
假日百貨的人真的好多,
想找個好的落角處都有點困難,
從信義誠品一路逛到 遠東百貨 遠百信義 A13,
終於在遠百A13地下室的 Fika Fika Cafe找到位子。
Fika Cafe裝潢新潮又亮麗,
而且採用寬敞的開放空間,
因此雖然人多但也不會感到很擁擠,
簡單點了咖啡茶飲,
在舒服的沙發區,
與幾個好友聊聊天,
這樣的舒適午後很滿足。
因為怕喝拿鐵又乳糖不耐症了,
所以兔兔今天很乖點了 #蘇打檸檬綠 喝,
很不錯耶~
很推薦喜歡有點氣泡又不愛喝甜飲的朋友喝喝看。
朋友點拿鐵,
很可惜生意好到只剩外帶杯,
沒有美美的馬克杯裝,
還有霜淇淋、美式軟餅乾、貝果、蛋糕等點心,
可以搭配咖啡一起享用。
寫文時發現Fika Fika Cafe也像星巴克可以改用oatly燕麥奶做拿鐵,可惜我試過一樣會拉肚子...如果對燕麥奶不會過敏的朋友可以考慮看看。
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fika:瑞典文,一起喝咖啡的休憩時間
來杯好咖啡,聊個天
享受美好的北歐時間
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📍Fika Fika Cafe 信義店
台北市松仁路58號B3(A13信義遠百)
02-87890633
營業時間:11:00–21:30
📝低消每人一杯飲品
不限時 / 沒有收取服務費
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🎬莊兔子 IG: instagram.com/anjo_chuang
#莊兔子貪吃日記 #莊兔子推餐廳 #TEATIME #FikaCafe #信義遠百A13
拉肚子蘇打餅 在 家政婦的日常 Facebook 的最讚貼文
#檸檬天使蛋糕
昨天開始廁所🚽的人生,應該是中了諾羅病毒,好在只有拉肚子症狀。只能吃低渣的食物比較安全啦!(你懂得🤣)
以前拉肚子大多吃吐司、蘇打餅或白飯,避免油脂、高纖,沒想到天使蛋糕是拉肚子人的春天,符合高蛋白、無油、低澱粉、低纖維,簡直模範生來的~~當作日常甜品也很優秀哦!
#一大條才380kcal
#蛋黃不浪費做成卡士達醬剛好絕配
#想增加熱量可以抹上去🤣
#背景咖啡說是全聯近期紅物
#算好喝但有甜
#沒想到卡士達醬抹天使蛋糕灑上肉鬆超好吃
#下次做鹹甜版🤔
拉肚子蘇打餅 在 程涵宇營養師 的推薦與評價
第一天:白飯、白吐司(記得不要買成鮮奶吐司)、蘇打餅乾;拉肚子吃蘋果 ... 吐司、蘇打餅乾、水餃、玉米濃湯,其實就是油的、奶的的食物囧都說要避 ... ... <看更多>
拉肚子蘇打餅 在 (求解)腸胃炎可是好餓 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
... (住外面哪裏買的到白粥啦嗚嗚嗚嗚) 可是吃吐司脹氣不消很不舒我從前天晚上吃饅頭昨天一整天只吃兩片吐司加一包小小小小的蘇打餅乾今天只吃一片吐司好. ... <看更多>
拉肚子蘇打餅 在 Re: [請問] 腸胃炎可以吃蘇打餅乾嗎? - 看板ask 的推薦與評價