原本秋高氣爽的時節,卻因為疫情打亂很多人的步調,
「只是去菜市場買東西都要提心吊膽QQ💦💦」
「甚麼時候才能打到疫苗啦?😑😑」
「為什麼有人沒好好隔離到處跑😠?」
「😭...原來在餐廳吃頓飯是種奢華」
「好久沒出國了,好想恢復自由的生活啊…」
「說好的超前部屬呢?政府到底在幹嘛😡😡😡⁉️」
真是個無力與怒氣感都很重的秋天,
不過,幸好大家都還安在,也多虧遠距會議軟體的發達,我們還能透過線上活動齊聚一堂,在這麼憋的時期也能舉辦秋分活動,這真是讓人很感恩的事!
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有鑑於最近被激發的議題,今年秋分活動聚焦在【#感恩、#同理心與回到內在😌】,這些是我們在生活中很常接觸,並且較為輕鬆的主題。
這不僅有助於整體社會的品質,也能讓我們意識到更多樂觀與希望的存在。
延續著之前夏至、收穫節的能量,在今年秋分,我們除了進行秋分冥想之外,也將帶你製作個人的【#秋分感恩豐盛籃🥙】,
將秋分的感恩與豐盛能量定錨進入家中。
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時序進入秋季——收穫的時節🌝,
8月初的收穫節Lammas🌾、9月中的秋分Mabon🍁、10月底的受恩節Samhain🎃,
這是威卡Wicca傳承的三大收穫節。
因此在這時期,給自己一點時間,回顧本年度至今的經歷與體悟,並對其表達感恩,是很合時宜的作法。
「今年我做了哪些嘗試?」
「我是如何因應這陣子遇到的重大事件?」
「這些經驗為我帶來的啟發與收穫為何?」
「在這些過程裡,我要感謝的人事物有哪些?」
這些省思與收穫會讓我們 #儲備更多能量,更成熟與更強壯,為接下來的冬季以及可能面臨的挑戰做好準備,#並且也讓我們意識到,很多視為理所當然的事物,其實都是很珍貴、值得感恩的。
接著,便與大家去體驗另一主題——同理心的能量。
在同理心的運作下,我們做決定時不再只以自身的好處為考量,而是同時兼顧到對別人的影響,像是:
「如果我這麼做,會造成別人不方便嗎?」
「出國回來不隔離的話,可能對家人、對社會帶來什麼影響?」
「把口罩戴好戴滿,除了保護自己,也能保護他人。」
這些是我們常會遇到的情境。也就是說,許多人其實已經很常在生活中展現或經驗同理心了,這是我們再熟悉也不過的良善品質啊!
因此,活動裡將協助我們去意識到這個面向,#並進一步去彰顯、#分享本就具有的同理心。
這將有助於我們去吸引到更充滿關心與同理的情境來到生命中。
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這次的活動,除了大天使哈尼爾(Haniel)、拉斐爾(Raphael)的支持外,我們也邀請大家耳熟能詳的孔子,透過易經的智慧來引導我們;
此外,愛西斯(Isis)女神、大地母親蓋亞(Gaia)以及來自中央太陽的太陽神(Ra)家族,也將共襄盛舉,帶給每一位參與者祂們的祝福。
#人與人能量的連結是無遠弗屆的,每一個人的狀態,都會對集體意識帶來影響,進而推動整體社會前進。
所以我們所能做的雖然很簡單,但也能很有影響力,那就是回到我們自身,在這過渡時期讓自己變得更穩定,這便能為我們的親朋好友、我們所處的環境帶來有力的支持。
2021秋分線上冥想活動,歡迎您的加入,#在光的能量的引導與陪伴下,一起為自己與為大家,帶來感恩、同理、療癒與希望的能量✨!
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【🍁活動時間】
2021/9/22 (三)19:30~21:00
(請預留活動後0.5-1hr左右的時間)
【費用】
費用:$555
【準備物品】
✦秋分感恩豐盛籃🥙
▪ 6個秋天/豐盛的代表物。
形式與顏色都不拘,只要對你而言代表豐盛即可。
例如:松果、蘋果、堅果、穀物、黃色水晶…….。(也可參考秋分的顏色:紅、褐紫紅、橙色、金黃、深綠、赤褐、褐色……。)
▪ 一個籃子/ 盤子/碟子,大小不拘。可以放下上述物品即可。
✦秋分冥想🔮
▪ 準備一顆自己喜歡的石頭或水晶/礦石,大小別超過手掌即可。
【活動地點】
線上,會使用WebEx線上視訊會議系統(可選擇加入觀看時不露面、自身靜音)。
#請在一個感到舒適安靜的地方線上參與
【報名方式!!!】
請填寫Google表單報名:
https://forms.gle/Lyd48GEV1yFhbrXt7
填寫後務必告知小秘書,感謝您:)
【疑問聯繫】
如有任何問題,請加入悅心靈官方Line@聯絡小秘書,我們有專人為您服務,謝謝!(新加入"務必"先傳一張貼圖給小秘書,小秘書才找得到你哦!)
➙ ID:@joyfuldivine
➙ 直接加入好友連結:https://line.me/R/ti/p/%40joyfuldivine
【活動指引】
請先於電腦或手機下載WebEx Meet App(不用註冊)。
https://www.webex.com/zh-tw/downloads.html
順風飛行的藝術
Healing Circle 療癒圈
松果口罩 在 四月媽媽手記 Facebook 的最佳解答
雖然而家要成日戴口罩,但都唔可以忽略牙齒🦷口腔嘅保養。始終食飯都要除低口罩,如果啲牙又黃又有口氣,真係令人好尷尬。
不過市面上嘅牙膏雖然標榜嘅美白 / 潔淨等效果,但當中可能含有對身體有害嘅化學物質。源自俄羅斯🇷🇺嘅 #Splat純天然口腔護理系列,由天然植物🌿萃取,無動物測試,低刺激不傷琺瑯質,含有33種國際專利技術,無添加6大化學物質,可以安全有效保養牙齒。
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✖️不含Paraben防腐劑
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#極致速效美白牙膏
專為紅酒🍷丶茶🍵丶咖啡☕️控而設
三重美白科技,利用Carbamide Peroxide 低刺激性磨料,圓形拋光粒子溫和打磨潔淨牙齒表面,加上天然菠蘿酵素,能夠分解牙齒色斑,仲含有HAP+添加鈣,加強鞏固琺瑯質
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專為茶漬🍵丶咖啡漬☕️丶煙漬🚬而設
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佢哋仲推出針對敏感牙齒的 #薰衣草生物活性抗敏美白牙膏,及改善牙肉腫痛問題的 #草本全方位修護牙膏,滿足不同的需要!
我自己就最鍾意極致速效美白牙膏,佢吱出嚟好似粉紅色棉花糖好靚呀!平時嘅我日常生活中每日都係茶不離口,久而久之牙齒望落去都有啲黃,而呢款牙膏就可以幫我去除牙齒色斑,岩哂我呢啲茶控!用咗一排,牙膏真係白左,仲少左流牙血。而且佢性質溫和,唔會覺得好辣好刺激,刷完牙感覺清新又舒服。
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松果口罩 在 樹果園丁的兒童健康筆記-兒科蔡昕育醫師 Facebook 的最佳貼文
🚩新冠肺炎與兒童族群🚩
台灣新冠疫情持續延燒,家長們都很擔心自己家的孩子,許多不得已來看診或預防注射的小朋友除了戴上口罩,連面罩都配備了。
在新冠肺炎(Covid-19)肆虐全世界的這一年多,雖然我們對兒童族群的感染所知還是相當有限,但至少知道這個病毒對孩子的威脅相對輕微很多。
1. 兒童確診病例相對少:根據北美、歐洲和亞洲的資料,兒童族群大概只佔所有確診病患的2.1~7.8%。不過由於兒童輕症和無症狀感染多,這樣的比例應該是嚴重低估的。(www.thelancet.com/infection Vol 20 November 2020)
2. 兒童患者大多症狀輕微:根據兩份去年發表的系統性文獻回顧分析,兒童九成以上都是輕症,甚至20~30%是無症狀感染。症狀上較常見的依序為發燒(40%~60%)、咳嗽(40~50%)、喉嚨痛(約30%)、頭痛和肌肉痠痛(20~30%)、打噴嚏流鼻水鼻塞(10~20%)、呼吸喘(10~20%)、腸胃道症狀(10~20%)。這些症狀和一般感冒幾乎無法區分。
(Am J Otolaryngol 41 (2020) 102573)
(Journal of the Formosan Medical Association (2020) 119, 982-989)
3. 有潛在疾病的兒童和一歲以下的孩童有較高機會需要加護病房照顧
(Am J Otolaryngol 41 (2020) 102573)
4. 整體兒童Covid-19死亡率約0.18% (應該是高估的,因為有許多無症狀感染並未被檢出)
(Am J Otolaryngol 41 (2020) 102573)
5. 部份病例報告發現Covid-19確診兒童和青少年可能會得到多系統發炎症候群(Multisystem inflammatory syndrome),一種和川崎氏症表現相似的全身性發炎疾病,算是比較嚴重的併發症,但目前的發生率仍不清楚。
(www.thelancet.com/infection Vol 20 November 2020)
雖然新冠肺炎在兒童族群多為無症狀或輕症,但我們需要特別注意的是,兒童可能是大流行中非常重要的傳播源。學童在學校群聚、防疫措施可能不像成人執行得那麼徹底,再把病毒帶回家進入家庭傳播,給家中的高風險族群帶來很大的危險。而且當孩童無症狀,家人很容易失去警覺心,家中的親密接觸又是傳染的溫床。
之前在臉書上看到不知道是誰的名言「現在的距離,是為了將來的擁抱」。請爸爸媽媽們幫忙一起保護家中長輩:
❗ 假期不要返鄉、不要拜訪親友,我們不知道身邊沒有症狀的家人或小孩,是不是無症狀感染者
❗ 如果平時沒有住在一起,儘可能不要把孩子托給老人家照顧
❗ 同住的阿公阿嬤,在和孫輩接觸時要戴上口罩、不要共食
自從疫情爆發以來,小樹和松果就只能用視訊和阿公阿嬤、外公外婆請安,小樹常常說:「我好想念阿公阿嬤哦!什麼時候才能和他們玩?」我都會安慰:「再忍耐一下,現在我們要保護阿公阿嬤,等到他們打完疫苗變強壯,就能一起玩了!」
大家一起加油,一切都會變好的!
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