《西濱彰化段通車馬拉松》是我今年最後一場體育賽事,雖然知道西濱的海風一定讓人很有得受,但衝著「一生只有此次機會可以跑在西濱上」這個誘因,不但報了名、慫恿「Go Go Taiwan」團隊來拍成節目,還推坑了好幾個同事和外景導演,甚至跟同事們開玩笑的說要在這場比賽「一決高下」。只是,運動場上總是人算不如天算,11月跑完鹿港馬之後,我的膝蓋骨移位外加滑囊發炎,於是,近一個半月來都在復健養傷,月跑量只有 12km,甚至一度跑半圈操場就痛。而用半馬電爆外景導演的夢想,也就這樣無情地被粉碎了! (誤)
雖然是帶傷上場,但這場比賽我跑得很開心,也很痛快。西濱的大風車、遼闊溼地、豐富的補給當然很加分,但更讓我感到激勵的,是因為在這段時間裡,我找到跟受傷的自己共存的方式。以前受傷,我多半會暫停跑步、爬山,並在止痛消炎藥裡焦慮地等傷好。但隨著長久運動,累積了對自己身體的瞭解,這一次,我發現我可以具體地和醫生、推拿復健師討論出更多元的處理方式。當醫生跟我說「合理的運動可以讓身體修復得更好」時,我也學會拋開配速、距離、ftp、重量...那些數字,純粹用身體去感覺運動強度。說起來很虛渺,但這大概也找回了一些很單純的運動快樂吧!
總之因為這樣的受傷經驗,這次的西濱半馬,就在一個心肺很舒服的狀態下完賽了!還一路認識了很多新朋友。謝謝舒康跑團的熱情照顧,謝謝外景團隊辛苦拍攝,謝謝 #路跑西裝哥 發哥和 #苗栗林志玲 一起嘻嘻鬧鬧笑跑,還謝謝素昧平生的跑友啟興逆風時幫忙在前方破風了好長一段路,謝謝老公女兒終點前的守候。用這場比賽為2019賽事作結,對我來說,比破pb還有意義。
明年繼續馬場見!
照片謝謝 攝影師 志清/ 張廖君旭/ 小宇/ 進傳大哥
鹿港路跑照片 在 段慧琳 Windy Facebook 的最佳解答
前段期間為了備戰KOM,練車練得很勤,跑步次數減少了些,接下來準備調整訓練,騎車之外也要迎接馬拉松季啦!很開心這次擔任 #彰化馬拉松嘉年華 的活動代言人,我的產後第一場全馬就是田中馬,還牽著一歲的松果大人過終點(看舊照片,覺得那時的松果大人好可愛呀!外景節目也完整拍攝過二水馬、田中馬兩場賽事,所以我對彰化馬拉松有很特別的情感。
這次的馬拉松嘉年華一共有7場,10月到12月之間,從襪子的故鄉社頭開始,有人情極濃的田中馬、跑在水裡的二水馬、古蹟人文相伴的鹿港馬、充滿蜜餞香的員林獅子盃、樂活盃親子路跑,還有二林為了建造伯立歐家園募款的「伯立歐蕎麥馬」,我個人至少會參加三場,如果時間允許的話,7場全跑,全壘打好像也很威!跑友們,屆時彰化見囉🏃♀️
對了!這次活動也推出「聯合報名」機制,一次報3場,連名額秒殺的田中馬,都可以免抽籤直接保障名額。準備報名跑起來~
相關新聞報導:
UDN
https://udn.com/news/story/7325/3898371
NOWNEWS
https://www.nownews.com/news/20190628/3470748/
台灣好新聞
http://www.taiwanhot.net/?p=723802
Peopo公民新聞
https://www.peopo.org/news/413369
奇摩新聞
https://tw.news.yahoo.com/2019%E5%BD%B0%E5%8C%96%E7%B8%A3%E…
民視新聞
https://youtu.be/3ikI8qCgDSA
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前段期間為了備戰KOM,練車練得很勤,跑步次數減少了些,接下來準備調整訓練,騎車之外也要迎接馬拉松季啦!很開心這次擔任 #彰化馬拉松嘉年華 的活動代言人,我的產後第一場全馬就是田中馬,還牽著一歲的松果大人過終點(看舊照片,覺得那時的松果大人好可愛呀!外景節目也完整拍攝過二水馬、田中馬兩場賽事,所以我對彰化馬拉松有很特別的情感。
這次的馬拉松嘉年華一共有7場,10月到12月之間,從襪子的故鄉社頭開始,有人情極濃的田中馬、跑在水裡的二水馬、古蹟人文相伴的鹿港馬、充滿蜜餞香的員林獅子盃、樂活盃親子路跑,還有二林為了建造伯立歐家園募款的「伯立歐蕎麥馬」,我個人至少會參加三場,如果時間允許的話,7場全跑,全壘打好像也很威!跑友們,屆時彰化見囉🏃♀️
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