【來不及說再見】
過去這幾年,我一直有在某個弱勢單位講課,來參加講座的,不外乎是一些生活或經濟有困難的婦幼和老人,聽完講座,他們可以領一些乾糧和物資回去。
因為連續去了好一段日子,和學員逐漸產生感情,有時候我會自掏腰包買些小禮物送給他們,其中有位阿嬤特別令 我印象深刻,她瘦瘦小小,戴一副老花眼鏡,總是坐在第一排的位置,課後經常跑來和我閒聊,有時候和我抱怨她一生坎坷,老年後還得了肺腺癌,經常虛弱無力、胃口越來越差;有時候又很開心的和我分享她的孫子有多可愛。
後來因為疫情的關係,講座停了大半年之久,我心裡偶爾會掛念起這位阿嬤,但又不好意思打擾別人的生活,這個月講座又恢復舉行,剛好講的是癌症照護與預防,我心想:「這主題剛好可以幫助到阿嬤!」,當天還偷偷買了亞培倍力素要送給阿嬤喝,沒想到阿嬤卻沒有來。
後來我問了承辦人,她說這次沒有聯絡上阿嬤,只有聽阿嬤的外籍媳婦說:「上天堂了」。
💡#食體倦現象,是營養急速流失的徵兆!
後來想想,阿嬤的離開並非偶然,早在幾個月前,就已經出現 #食體倦 的情形,又因為經濟狀況不好,經常吃粥度日,營養嚴重不良,柔弱的身軀很難有足夠的免疫力和病魔對抗。
因為阿嬤的事件,後續我在宣導癌症主題時,都會特別提醒,在確診後的第一時間,就需要注意出現#食體倦 的徵兆,很難有足夠的體力對抗病魔,一定要補足適當的營養。
食是 #食慾差 、 #食量少
體是 #體重掉 、 #體力差
倦是 #疲倦
💡有#食體倦徵兆的癌友,該如何改善?
腫瘤與代謝異常息息相關,而如未在確診後就注意到如何調理代謝異常所導致的食體倦症狀,就很容易影響治療,比如說癌友體重在治療期間即使少量下降 (<5%)都會影響治療過程,因此, #營養補充 來回應代謝異常而增加或提高、改變的需求,可以說是癌友的首要目標。
盡量給予 #熱量密度高 的食物、 #給予軟質液體 幫助消化吸收、 #少量多餐 避免熱量不足。
若有癌友詢問我該買哪種營養品,我非常推薦 #亞培倍力素,
身為專業營養師,我只相信醫學實證,一般濃縮的營養品並不足以提供癌友的需求,一定要選用癌症專用營養品,也無法幫助支持因代謝異常而增加或改變的營養需求,這也是為什麼一定要選用癌症專用營養品,這瓶倍力素它擁有 #超過20篇不同癌症的臨床實驗,口味也很宜人(我喝過太多營養品,有些真的無法入口啊),很像布丁奶茶的味道,香香甜甜;如果真的喝膩變化性也很高,也是最多癌症患者選用的品牌,此外倍力素還經7大國際學會認可,更重要的是,倍力素的5好營養配方能一次補足癌友需要的營養:
✔️高熱量-濃縮配方,一瓶280kcal,幫助維持體重。
✔️高蛋白-有助於組織修復、增加體力及活動力。
✔️適醣 糖 -占總量50~65%,快速提供身體能量,每罐有4.6g膳食纖維,可以維持消化道的機能。
✔️適脂-適量的脂肪,可以調節生理機能,不影響進食量,幫助消化。
✔️每日兩罐就可以補足國際營養建議的2克魚油EPA,從源頭進行營養調理,幫助完成治療。
💡亞培倍力素的飲用方法
每天2瓶亞培倍力素,作為早餐及點心,從臨床使用經驗顯示7天就可幫助 八成 癌友明顯感受增強體力;想要變換口味,有可以加入水果攪打,或加入五穀粉攪拌均勻或加入玉米濃湯粉煮熟後食用,只要補足對的營養、維持體力與體重 才能好好的完成治療。
生命無常,沒有人想要這麼快說再見,在有限的時光裡,如何在確診後的第一步就讓身體接受到正確的營養真的很重要,真的不要只看價格或口味而讓自已的療程受到影響,讓我們一起給予癌友高品質的照料,補足體力戰勝療程!減少遺憾的發生
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*根據2020年4-6月追蹤使用者精神體力狀態
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,九月一號預計各縣市中小學高中吧 都要開學了 可是開學這些年輕人都沒有疫苗可以打 教育部的政策是什麼 現在教育部原本的政策是說 九月一號開學之後 如果你施打疫苗還沒滿14天 可能是你八月十五或十六號吧 看他們怎麼切齊的 那你如果在十五十六號之前你沒有打到疫苗的老師 你開學之後你就必須要出具你的快篩證明...
7大學會認可 在 營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師 Facebook 的最讚貼文
近40年來,癌症一直站在
國人十大死因榜首的位置!😢
幾乎每個人都有機會接觸癌友。
很多人的印象都是癌友瘦瘦的😷
看起來很虛弱 怕他們被風吹走…🍃
癌友的生理機能與一般人很不同😔
癌細胞會瘋狂的搶奪體內營養素,
破壞醣類、脂肪、蛋白質代謝,
讓癌友的代謝機能出現異常!!!😰
經常表現出[食體倦]的狀態
🤢食: 指的是食慾變差 食量減少
😞體: 指的是體重減輕 體力下降
😵倦: 指的是身體倦怠 感到容易累
以上這些情況都會讓癌友
容易引起嚴重營養不良
以及造成虛弱的惡病質
除了會影響治療的成效
生活品質也會難以維持😣
所以癌友的首要任務🙌
就是補足對的營養、維持體力與體重
才能好好的完成治療💪
但是 一般食物的營養密度或一般的濃縮營養品
不足以提供癌友的需要😓
所以強烈建議要搭配適合癌症專用營養品
身為專業營養師,只相信醫學實證!
#亞培倍力素
有超過20篇涵蓋多種癌別醫學實證
也是目前最多癌症病人選用品牌
此外倍力素還經7大國際學會認可👍
為何那麼厲害,主要是因為倍力素的5好營養配方能提供:
💜1. 高熱量: 濃縮熱量配方,幫助達到每日所需,維持體重。
💜2. 高蛋白: 優質高蛋白幫助消化吸收,有助於組織修復,增加體力及活動力。
💜3. 適醣: 好吸收的醣類,快速提供身體能量;每罐4.6 g膳食纖維添加,維持消化道健康
💜4. 適脂: 脂肪的熱量佔比只有18%,維持生理機能,不影響進食量
💜5. 優質魚油EPA:每天兩罐即可滿足國際營養建議的2克魚油EPA,從源頭進行營養調理幫助完成治療
另外 還提供豐富維生素與礦物質
幫助促進食慾 補充容易缺乏的營養素!😊
可即開即飲的香草口味倍力素💜
建議每天2瓶並持續飲用到治療結束
關鍵時期,選對+補對營養品比便宜好喝更重要😉
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只要補好營養就能元氣有活力😋
順利完成治療 提升生活品質
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九月一號預計各縣市中小學高中吧
都要開學了
可是開學這些年輕人都沒有疫苗可以打
教育部的政策是什麼
現在教育部原本的政策是說
九月一號開學之後
如果你施打疫苗還沒滿14天
可能是你八月十五或十六號吧
看他們怎麼切齊的
那你如果在十五十六號之前你沒有打到疫苗的老師
你開學之後你就必須要出具你的快篩證明
你可能三到五天要做一次快篩
你才有辦法進入學校
教育部這個東西是學德國
可是德國有經過政府認可的快篩站
我今天如果是台灣
快篩要怎麼拿官方證明
你知道就跟驗孕棒一樣
驗孕棒如果你去掛門診
然後讓他照了超音波確定妳有小孩
他可以幫妳出具證明
可是你現在快篩都是在家裡做的時候
沒有快篩證明
我可以去跟人家買用過的快篩棒
他是陰性我就拿來給大家看
這個是教育部沒有想通的地方
就是我們當時其實確實也收到蠻多地方的
學校教師的陳情
他們就是跟我們講說
第一個是他們因為造冊的關係
造冊其實就是教育部造冊完
就是地方政府造冊完之後
教育部還會做一個審核
審核完之後會配發專案疫苗
我們要知道打疫苗會有兩種管道
一種是預約1922預約系統來的
一種是專案造冊來的
那地方政府就會看到這個
教育部核可的造冊有這麼多人
假設比如說五萬人
然後中央配發的疫苗有多少
然後他就要去打
但是現在地方政府就遇到一個問題是
他專案疫苗的配發量其實跟他造冊的人數
其實是有差距的
比如說你專案
隨便舉例譬如說五萬
結果你專案中央只給了兩萬五
那另外的兩萬五怎麼辦
就是地方政府要嘛你就是要想辦法挖東牆補西牆
就從其他地方挖過來
那就會造成說有一些老師在施打上
他就沒有辦法趕得及在開學前14天
他可以打到疫苗
所以當時我們接到的陳情就是
老師們覺得心情很不開心
就覺得又不是我的問題去沒打到疫苗
而是你政府的疫苗不夠 不夠我打
結果你現在要懲罰我
就是開學之後你要求我要自費做快篩
所以我當時就是有一個記者會就是在幫忙
去跟教育部還有衛福部反應這件事情
所以後來當天下午馬上陳時中就說
好那快篩的部分我們就都補助
但是補助是補助給學校錢去買快篩
再拿快篩發給老師是這樣子的
結果呢下一個禮拜就發生一件事情更好玩
就是說他就說現在有疫苗了
老師們趕快去打
結果是高端
就是要求他們要去打高端的疫苗
這一波就是高端沒有別的疫苗
我覺得這個東西其實有一個問題
他做這種要求我不能說完全不合理
而是你必須要讓人民有選擇
第一個你要嘛打疫苗要嘛做快篩
快篩如果是因為你疫苗不夠
或者是人民沒有足夠的疫苗可以選的話
那你這個快篩就是要政府出啊
那現在教育部我跟你講
教育部真的是所有單位裡面動作最慢的
你不給他選擇又要他自費
我跟你講之前最多老師反應的是要自費
很不爽
他說他一個月如果做PCR要花到一萬五一萬六
做快篩也大概要兩三千至少
這個就是多的消費
因為你開記者會跟很多人反應之後
教育部說撥了多少錢來
三億多
全台灣所有的國中小老師都要打
這個你覺得三億多會夠嗎
三億四百四十四萬是還有包含一些什麼
隔板啊口罩啊酒精這些防疫物資
可能還有額溫槍也算
這個都算的話你就會出現一個問題
就是那為什麼我們講白了
就是為什麼所有的東西都用這一筆錢出
而大家會覺得快篩這個錢夠
請注意快篩是一周要做一次這個是消耗品
就是跟口罩是用完就要丟是一樣的道理
那講白了這個錢不夠
你怎麼算都知道不夠
全台灣有多少國中小老師
我跟你講大學老師本來還問說可不可以造冊
或者是做快篩
結果教育部說大學不用
因為老師可以遠端教學
你看有沒有超棒
因為這個分下去我跟你講
平均一個學生一百塊
裡面又有隔板又有消毒又有酒精
又有測量體溫然後又要給老師買快篩劑
我真的覺得會不夠
虹安你們就這麼輕易的被政府給說服過去
是也不是說輕易而是說因為這些預算基本上
我們要開議之後才有辦法拿到他的預算書
就是我們上次不是有講嘛
就是現在
你其實去問他的不管是說你是用索資的方式
或是發函的方式其實他們在休會期間
所以要看他的心情來決定他要不要回覆我們
但如果開議之後
我們想說九月一號就是下一個會期開始之後
他們就會變成是有固定的質詢或者審預算的時候
到時候我們就可以看到他預算編列的方式
那我記得我去年就是在第一次登上質詢台
人生中第一次質詢的時候
其實我那時候就講
我記得我那時候
那一天第一次質詢就還蠻多新聞是講
我記教育部部長醜一
就是有這個新聞
當時就是因為他整個紓困防疫的預算裡面
教育部竟然就是編的錢非常非常的少
項目非常非常的少
所以當時就讓我覺得他在防疫這一塊
其實真的就是沒有很用心
然後我沒有想到的是今天捲土重來
第二年了你編的預算
還是就是用這樣的方式在帶過
所以看下個會期如果真的可以拿到預算書
應該進到下個會期的第一件事情就會是
要排預算的相關審查
因為這一次追加的預算還沒有完全用完
還有一千六百億
他不是要拿來發五倍券嗎
對對對五倍券目前他們規劃是一千三百億
但是相關的預算也都還沒有送過來
所以我想等到會期開始運作的時候
我們立法院跟行政院的互動
應該會比較偏向正常一點
直播日期:0823
直播YT連結:
https://www.youtube.com/watch?v=TuSiaYPOpog
直播題目:
高虹安下午剛從新竹回來,不知道有沒有買貢丸,所以我們立馬連線她,看看最近到底在忙甚麼啦!高端疫苗,五倍券,國事如麻忙不完哪!ft.民眾黨不分區立委 高虹安
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00:00 開頭
03:15 什麼是AA制
04:29 為什麼覺得男生付錢天經地義?
05:48 想要AA制的理由
08:15 兩個立場之間,真的毫無交集嗎
09:36 我們的觀點
11:36 提問
11:54 結尾
【 製作團隊 】
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|腳本:企鵝
|編輯:土龍
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——
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