不同的人們過著不同樣的生活，促使我們從事健身運動的原因也都大不相同。因此，今天要來和大家分享，最常見使我們去從事健身運動的心理機制可能是甚麼，是否和你去參與健身的原因一樣呢？如果不是，那有在健身的你，...