夏天在家想要吃得清爽，最適合在家做這道比普通鹹水雞還厲害的 #蔥油綺麗鹹水雞✨ 清爽的鹹水雞是Amy每次逛夜市時必買的小吃之一，多汁的雞肉搭配多樣化的蔬菜，不只可以攝取到豐富的蛋白質、膳食纖維，同時也...

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#星期五又是粉絲想學料理的輕鬆小周末 #快來學薑黃地瓜蔬菜燉好雞 #我個人覺得要吃好一點健康一點 #都窩在家了應該就在家料理這樣安心也美味 來來來，小周末粉絲提問，一次性回答喔! 「老師啊！現在關鍵...

大學剛畢業的時候，一直求職不順。沒想到是靠著在便利商店打工過幾個月的經歷，讓我應徵上第一份工作。 　 那是間傳播公司，幫許多企業做宣傳物，從平面到影片都有，主要客戶是台灣某間量販流通企業。 　 在...

距離過年不到2週，大家準備好了要做什麼年菜給家人吃嗎？🤔 Amy今天要分享一道相當適合年節上桌的年菜...

#這是一篇晚餐文 #千金雞 今天要料理的是「千金雞」，菜名取自「春宵『一刻』值千金」，所以這道菜只...

上次實作過綺麗健康油後說要來跟大家分享一些相關知識，現在來摟～ MCT中鏈脂肪油是專業油品，在...

快炒料理可說是家家戶戶最常端上桌的菜色，不只好吃又下飯！尤其這道 #魚香茄子，以半煎半炸方式保留夢幻...

夏天想要吃得清爽又健康，選擇這道 #番茄義式雞胸櫛瓜麵🍅就對了，用櫛瓜取代麵條的不只更清爽也更少負擔...

從前媽媽都說你不要一直宅在家， 出門去透透氣、打打球。 球很可憐，一直被打。 但現在媽媽說詞開始反覆...