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如何養卵
關於如何養卵的評價， 高菲 Stockman 澳洲家庭生活

聊聊備孕過程😊 我曾經去看婦產科，醫生說我有子宮肌瘤，會影響受孕，年輕的時候也沒想太多，總覺得月經不來或好久才來一次最開心了，成年後跟男友發生性行為也從來沒懷孕過，就真的開始懷疑自己不容易受孕，加...

2017-03-04 15:23:46 有 3,035 人說讚
如何養卵 如何養卵
#張太太IUI龍鳳胎成功周年日記 3 影片是我去年做iui前一個月去泰國玩，其中一天吃海鮮餐廳，那個餐廳方圓幾十公里人煙稀少，我們自己開車都開到懷疑自己，後來到了餐廳才別有洞天，抱著可能此生只會來一次的心情狂點海鮮啊！！！ 有比手掌還大的烤大蝦與跟甜甜圈一樣大的月亮蝦餅😋😋😋 影片剪的有點粗糙，有空再看。 想孕但難孕，夫妻遇到了就要一起努力。 雖然懷孕過程，爸爸只需要努力幾分鐘就好，後面就交給媽媽辛苦，但其實要達到合格可以懷孕的精蟲，爸爸也要很努力做很多功課的，今天就來分享我們家克拉克他的養精大匯總!! 把懶懶的精蟲養成快活的精蟲，最重要就是靠吃! 先說吃甚麼會降低精蟲活動力吧! 喝酒!! 克拉克一直怪罪第一次在桃園做孕前健檢的活動力數據不佳，都是因為剛從北海道回來，因為出國不用開車，基本上就是天天喝酒然後又泡湯，非常爽快的行程。 還有，養精要多吃一些含鋅的食物，例如帶殼海鮮、肉。送子鳥手冊也有提到可以多喝牛奶、紅肉，這些都可以提升精蟲品質。 另外，克拉克上網查到紅色的食物也可以增加活動力，例如番茄、西瓜。所以他天天喝番茄汁，他說統一的番茄汁的茄紅素比較多，他也常常買西瓜回家吃。 另外生活作息也非常重要。 最好一周可以運動三次，每次30分鐘以上。不要穿太緊的褲子、不要泡熱水澡，精蟲很高貴的，他們怕熱。 精蟲也怕化學物質與輻射。 所以盡量吃抗氧化的食物，少吃加工食品，克拉克手機都不放口袋，都用手拿著，深怕他的蟲蟲變壞蟲蟲。 - 女生如何養卵呢? 我查的資料，基本上好像就是吃肌醇養卵，就沒別的了。大多數人都是吃中藥調理子宮比較多。 但這些我都沒有做，因為卵子真的就很靠先天條件阿，我就是那種認為沒機會改變的事情，我一分力氣都不願意多出的那種人。 所以這三個月克拉克努力養精，我就偶爾泡泡澡，當作暖暖子宮吧。 經過三個月克拉克的努力，我也到了11月準備懷孕的月份了，準備要正式進入IUI療程了。 下篇待續。 - 基本上我們那7天的泰國行每天都是狂吃海鮮，但是克拉克也喝很多啤酒耶，所以我們的養精方法給大家參考看看囉😊 也麻煩如果您有養精或是養卵的好妙招可以分享、留言給我，我再一起匯總給求孕的夫妻參考，謝謝。

#張太太IUI龍鳳胎成功周年日記 3 影片是我去年做iui前一個月去泰國玩，其中一天吃海鮮餐廳，那...

2020-11-11 10:38:52 有 47 人說讚