誰說便利商店只能吃微波食品？當然也可以買食材做料理喔！不到500卡的低GI義大利麵料理，不只吃到超多菜，而且低卡路里低升糖指數，減肥的朋友都一起吃起來💪 ★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOT...

幾乎每個日本家庭都會在人生中擁有過一個象印電子鍋，這句話說的一點也不誇張。 象印電子鍋最特別的就是那料理煮好的旋律，讓人忍不住想跟著哼唱，滿心期待飯煮好的那一刻。 隨著時代的前進，人們喜歡吃的米飯種類...

用しゃぶしゃぶ鍋/刷刷鍋方式做 很有滿足感的牛肉沙拉 跟啤酒非常適合喔～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و 宵夜版-刷刷牛肉沙拉/牛しゃぶサラダ [2人份] 牛肉薄片 Sliced beef—120g 洋蔥 On...

上次回台灣時我們去西門町看了電影「天氣之子」， 那天剛好下雨天🌧️，很適合看這部電影～ 我覺得台灣的電影票比較便宜，而且爆米花好吃😋 難怪台灣人很喜歡去電影院看電影，我覺得很棒！ 電影裡面陽菜做了兩...

材料： 嫩豆腐50g Tofu/絹豆腐 番茄醬15g Ketchup/ケチャップ 砂糖20g Sugar/砂糖 蔬菜油15g Vegetable oil/サラダ油 醋5g Vinegar/酢...

材料： 吐司1~2片 Bread/食パン 蛋3顆 Egg/卵 沙拉醬30g Mayonnaise/マヨネーズ 胡椒鹽少許 Pepper salt/塩こしょう 番茄醬12g Ketchup/ケ...

自製番茄醬只要先把汁液擠出 就可以縮短製作時間 茄紅素屬於脂溶性 和油烹調會溶入脂肪中 更容易被身體所吸收 材料： 番茄 Tomato * トマト 800g 油 Oil * 油 15g 糖 ...

想要吃健康美味沙拉嗎？這次介紹用豆腐&海苔芽的 清爽沙拉！配特調出來的和風醬一起 太棒了！不只可以當早餐或午餐， 因為它是低卡的，當下酒菜也很適合喔～!(๑˃̵ᴗ˂̵)و 健康&美味！豆腐海苔芽和風沙...

想要吃京都風的魚料理嗎？ 介紹怎麼簡單做出 傳統餐廳級的日式料理！ 當便當菜也很適合喔～!(๑˃̵ᴗ˂̵)و 鱈魚西京燒定食/タラの西京焼き定食 第6季-第9集 [ 1人份 ] 鱈魚 Black c...

不知道大家有沒有吃過雀巢奇巧威化巧克力，現在它在日本很有人氣，而且口味很多。那大家有沒有想過用威化巧克力做料理會是什麽味道呢？這次惊奇日本又出奇招，嘗試用這威化巧克力做洋風，中華風，和風三大菜式料理。...